豆腐宴点什么好吃?

符晓月符晓月最佳答案最佳答案

豆腐作为一种食材,做法很多,煎炒烹炸熬炖蒸,无论哪一种的做法,做出来的豆腐都美味可口。 豆腐的营养价值高,含有人体必需的各种氨基酸、微量元素和膳食纤维。常吃豆腐能够为人体提供丰富营养,并且具有强身健体、润泽皮肤的作用。 下面就介绍几种用豆腐制作的佳肴,有空可以做做看哦~

1. 麻婆豆腐 材料:豆腐500g、蒜苗2根、豆瓣酱3茶匙、豆豉2茶匙、辣椒粉2茶匙、花椒粉1/2茶匙、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、糖1/2茶匙、盐适量、清水4汤匙、植物油适量 制作方法: 第一步:准备好所有的食材。

第二步:将豆腐切成块,放入食盐水中浸泡几分钟。

第三步:锅中烧水,放入切好的豆腐块,焯一遍水后捞出放凉。

第四步:把放凉的豆腐块捞出,均匀地铺在锅底。

第五步:锅中倒油烧热后,倒入洗净的郫县豆瓣酱和剁碎的豆豉,小火炒出香味。

第六步:加入辣椒粉、花椒粉翻炒均匀。

第七步:加入生抽、老抽、白糖和少量的盐(豆瓣酱很咸了,所以少放点)调好味。

第八步:倒入清水,清水的量要没过豆腐为宜。 第九步:大火烧开后,改小火慢慢熬制,直至汤汁浓稠。 第十步:把煮熟的豆腐装入碗中,淋上汤汁,撒葱花。 一道美味的麻婆豆腐就做好了!

2. 三杯鸡 用料:三黄鸡腿500克、酒鬼花生30克、姜8片、蒜6瓣、八角2个、桂皮1段、草果1个、干辣椒5个、冰糖1小把、生抽2汤匙、老抽1汤匙、芝麻香油少许、胡椒粉1小撮 做法: 第一步:姜切片,大蒜去皮拍扁,辣椒去籽切丝,三黄鸡清洗干净后斩成小块备用。 第二步:锅中加入适量的清水,下入鸡块、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,再转至中小火煮至熟透(约40分钟),用筷子扎一下能轻松扎透即可关火。 第三步:热锅凉油,下入花生米小火煸炒至外皮变色,盛出待用。 第四步:另起锅,加入适量的香油和食盐,下入八角等香料煸香。 第五步:倒入焯熟后的鸡肉,中火煎至锅内水分收干。 第六步:沿锅边淋入老抽上色,再加入生抽、冰糖、胡椒等调味料,翻炒均匀。 第七步:倒入准备好的酒鬼花生,快速翻匀后即可出锅装盘。

3. 腐乳排骨 材料:猪排骨500克、红腐乳3块、生抽2汤匙、老抽1汤匙、啤酒750毫升、生姜4片 做法: 第一步:将猪排骨洗净后剁成小段;红腐乳压碎;生姜切片。

第二步:锅中加入适量清水,下入猪排骨、生姜,冷水下锅煮开,焯去血沫后捞出冲洗干净。

第三步:锅中放油烧热,下生姜爆香,接着放入猪排骨翻炒片刻。

第四步:加入啤酒和生抽、老抽,大火烧开转小火慢炖1小时。

第五步:加入红腐乳,继续小火焖20—30分钟,待排骨酥软入味,撒上葱花即可。

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