豆腐烧丝瓜怎么做好吃?

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用料: 嫩豆腐一块约300g、老丝瓜一根约400g、植物油适量、食盐约5g

做法步骤: 准备食材。 老丝瓜削去外皮,清洗干净后切成滚刀块备用。 豆腐切成小块,用开水焯烫一下去除豆腥味儿,然后捞出备用。 小火加热炒锅中的油至三成热时,放入切好的老丝瓜,改用小火煸炒。待炒至丝瓜变软,表面呈透明状时,调入食盐继续炒拌均匀即可出锅装盘(大约需要7分钟)。

小贴士: 1.因为老丝瓜中含有丰富的维生素C,所以炒制过程不需要加入鸡精或味精之类的调料品。

2.喜欢软烂口感的亲可以在锅中加入适量清水,没过食材,然后大火煮沸转小火慢炖,直至汤汁浓稠,食材入味即可。

翟雅琦翟雅琦优质答主

哈哈,这个题问得有点早哦~因为还没开始做呢… 之前做了好多菜式啦(虽然都是素菜) 不过这次我打算用豆渣来做一道不一样的料理! 用豆浆机打完豆浆之后剩下的那点点残渣(可能只有小半碗吧…所以很麻烦要过滤两次才能把渣捞出来) 拿它来和豆腐一块儿打糊了吃(也可以加一些玉米淀粉一起打好拌均匀)。然后下锅炒熟加点盐调一调味道就可以吃了,香香甜甜的很好吃哒~ 这个方法也适合用各种粗粮来做类似的美食呦,比如小米、薏米、燕麦……

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