豆芽煮什么好吃的?
清炒豆芽 材料:黄豆芽400g、香葱1根、小米椒3个、大蒜3瓣 调料:生抽15ml、香醋15ml、白糖5g、食用油适量 做法: 1.香葱洗净切成葱花,小米椒剁成辣椒圈,大蒜切碎;黄豆芽清洗后沥干水分备用。 2.锅中加入少许油烧热,下入蒜末和辣椒圈爆香,随后放入黄豆芽大火翻炒。
3.调入生抽、香醋和白糖翻炒均匀,最后撒上葱花翻拌均匀即可。 小贴士: 1.为了让豆芽入味,可以用筷子将豆芽翻倒几次,但不要搅烂了。 2.用香醋和白糖调味是最常见的办法,如果喜欢重口味的也可以添加少许豆瓣酱或剁辣椒来提味。
豆酱炒豆芽 材料:绿豆芽500g、豆腐果(油炸豆腐泡)200g、红辣椒1个、八角1个、姜1块、大蒜3瓣、熟芝麻适量、盐5g、白砂糖5g、老抽15ml、生抽30ml、水淀粉20ml 做法: 1.红辣椒去籽后冲洗干净,切成粗丝;豆腐果清洗干净,对半切开;姜切薄片;蒜去皮用刀轻拍后切块;八角用清水浸泡后取出。
2.绿豆芽去除两头后冲洗干净,放入锅中,加清水煮至断生后捞出,用清水冲洗一下,沥净水份待用。
3.炒锅置于火上加热,倒入植物油烧至五成热时,放入姜片、八角和红椒丝炒香,随后下豆腐果和豆芽煸炒一会儿。
4.调入生抽、老抽调色,加入清水(没过食材表面),调入食盐、白砂糖,盖上盖子小火焖煮5分钟后,转大火收汁,最后用水淀粉勾芡,淋入明油拌匀后即可食用。
花生豆芽排骨汤 材料:花生50g、绿豆50g、黄豆50g、猪排骨250g、生姜2~3片。 做法:所有原料洗净,花生略浸泡;排骨砍件并斩散;把全部用料放进锅里,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。