马拉松半程赛多长时间？
我参加过两次半马，一次是全马 先说半马，我在重庆举办的2019山地马拉松比赛参加的半马，大概是在年初吧，记得很清因为那天是过年，我初八从老家出发到的重庆（川进青出完最后一段），到达的时候已经是下午了，然后去宾馆放行李，出来天都黑了，我也不知道哪里可以跑，就随便找了个操场，看见有人在练散打，就问他可不可以带我跑一圈，他问我是不是要计时，我说对，他就带我去跑了400米左右的操场，速度控制在我感觉不喘的范畴内（其实还是有点气喘，不过可以接受并坚持下来），完成时间1小时37分左右 我以为我的水平就这么点了，没想到半年后在上海徐汇区的半马我可以轻松跑进140（原答案说的半年前是年前，现在改过来），完成时间是1小时35分，当时在浦东图书馆前面一路狂奔，最后还是破记录了，自那以后经常拿这个来嘲讽自己 接着是全马，也是在上海举行的，今年四月份，准备了一年终于抢到了全马的名额，当然要好好把握，于是我提前一个月开始减体重（到赛前五天降到参赛标准），每天运动加上健康饮食，终于在赛前将体重要回到参赛标准，可是幸运却并没有降临在我的头上，比赛当天，气温高达三十度，我穿着短袖短裤上了跑道，可能由于热身不足，又或者是高温导致体内水分流失过快，我没有力气，脚步很重，呼吸也很急促，开始慢跑，可是越跑越快，根本停不下来，头脑好像被什么占据了一般，只知道迈脚、吸气、呼气，我害怕我坚持不住，于是我用眼睛余光去看周围一起比赛的选手，一个熟悉的身影进入了我的视线，我立刻提速，超越了他，并且加速，直到超过他一百米后我才敢停下来，回头望一眼，他已经远远地落在了后面，后来我才知道他的目标不是全马，而是别的项目，所以没有和我比拼，不然我恐怕会在比赛中昏倒 现在回想起来我真是后怕，如果那天我跑的兴奋过头，我没有停下来的意识，那么我很有可能跑残或者跑废，太可怕了！