鳗鱼鲞怎么做好吃?
鳗鲞是浙江一带的特产,是用新鲜鳗鱼风干而成的一道特色菜品; 鳗鱼的营养价值很高,属于深海鱼类的一种,含有丰富的优质蛋白、维生素A、钙磷铁等营养元素和矿物质成分,对于体质虚弱的人来说,适量吃一些鳗鱼可以补充身体所需要的多种物质,增强机体免疫力和抵抗力,同时对于预防贫血也有一定的作用;
现在市面上出售的鳗鱼一般有两种,一种是新鲜的活鳗鱼,另一种就是风干的鳗鱼——也就是所谓的鳗鲞了; 我觉得还是风干的鳗鲞味道更好一些吧,而且也更耐储存; 下面分享一下这道风干鳗鱼的制作方法; 其实方法特别简单,只需几个步骤即可完成! 第一步:准备食材 准备一条新鲜的鳗鱼,从中间切成两段(大小随自己喜好来定) 然后将每段鳗鱼横切成三份 再将每一份切成宽约1厘米的长条状 第二步:开始腌制 在切好的鳗鱼肉内加入少量的料酒去腥,再加入少许的老抽提鲜 再加入适量的盐巴调味,最后抓拌均匀,腌制20分钟 第三步:晾晒 找一个干净的容器或者锅灶都可以,铺上一层干净无水的纱布,将腌好的鳗鱼片一层层地铺在纱布上,注意每片鱼肉都要摊平压实 然后找一块重物压在上面,把鱼肉压实,使鱼肉与纱布更好的贴合 接着将腌制用的调料汁浇在鱼肉表面,让其充分吸收水分,最后再盖上一个重物,压一下,防止鱼肉风干后松散掉 最后放在通风阴凉处晾晒3至5天,待其彻底风干后即可食用 晒好的鳗鲞肉质紧实,吃起来又咸又香,特别的下饭好吃哦~~