怎么炖鱼胶好吃窍门?
用花鲢做汤头,是最简单的办法之一了。 做法: 1、将鱼胶用清水浸透发软后,切成块状; 2、花鲢洗净剁成碎块,排骨洗净砍断; 3、在瓦煲内加入清水,放入所有配料,先用武火煮沸,再改为文火煲3h,最后加食盐和生油调味即可。 功效: 健脾开胃、利水消肿。
这道汤水对浮肿型肥胖症有辅助治疗的作用。 用豆腐、鸡蛋做成豆腐蛋花汤,或者用木瓜炖排骨来吸收骨头里的精华,也是简单有效的方法。 另外,除了用炖的方式之外,蒸也是不错的选择哦~ 用料: 鲜鱼胶60g 嫩江藕一段(约450g) 猪五花肉200g 生姜数片 葱花适量 味精适量 熟猪油750ml(约3碗) 精盐适量
做法: 1、将鲜鱼胶用清水浸透,洗净,切成薄片;莲藕去皮洗净,切片待用;猪肉洗净,沥干水份待用; 2、把精盐放入锅内炒热,加入熟猪油,放入姜葱爆香,加入料酒,注入清水煮开,再把鱼胶、藕片、猪肉放入锅中煮熟,最后加入味精便可食用。