白面汤可以放什么作用?

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白菜面汤的做法十分简单,将白菜洗净以后放到锅里煮熟,加入少量的面粉。白面可以中和胃酸,减少对胃窦部的刺激,而大白菜具有通肠泄热的作用,两者结合,可以有效缓解急性胃炎引起的腹泻、呕吐等症状。

白菜面汤的制作:

原料:面粉50—100克、白菜150—300克;

制作:大白菜洗净切细,加水500毫升左右,和面粉放入锅内煎煮,可加白糖调味,分次服用。

此外,胃炎患者想要更好的恢复,日常饮食还要注意以下几方面:

第一、 少吃多餐 ,这也是胃炎患者的饮食原则,这样可以减轻消化道的负担,缓解肠胃炎症状。

第二、 选择容易消化的食物 ,比如新鲜的蔬菜、鱼虾、鸡肉等,避免吃腌制、油炸或是生冷的食物。

第三、 多吃蜂蜜,少喝牛奶 ,牛奶会刺激胃粘膜,容易促进胃酸的分泌,对于早期的胃炎患者不太适合。

第四、 保持良好的情绪、作息 ,不要过度紧张或是劳累,也不要吃容易引起神经兴奋的食物,比如浓茶、咖啡等。

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