林芝炖鸡汤有什么作用？
鸡汤的营养价值很高，这无可非议，鸡汤特别是母鸡汤有着奇效的滋补功效。鸡汤特别是母鸡的汤，里面有特殊的营养物质，不仅可以应对妇女产后虚弱、乳汁不足等症，还有极大的滋补功效。而且不同种类的鸡汤，还有不同的好功效。鸡汤特别是母鸡汤有着补虚润燥、益气补肾的滋补作用，可以提高生理、抗病能力，减少哮喘的发作，并且能够防治多种传染病。
炖鸡汤的滋补效果会更好，而除了鸡汤以外，鸡的全身都是好东西，鸡肉性平、温、味甘，营养十分全面且易消化。
而且从这个角度来看，炖鸡汤的时候加上点枸杞，不但能使鸡汤更具有滋补功效，而且更滋补和健康。而且汤中所含的营养物质也会更多地释放于汤中，不仅香味上口，而且营养丰富，是秋季进补的良好材料，特别适合虚寒的女士滋补之用。
不过，炖鸡汤一定要注意搭配好其它的食材，这样才能产生更好的滋补效果。例如，鸡汤中含脂肪较多，如果在冬天食用后就容易发生消化不良等现象。
所以，在做鸡汤时加入一些白萝卜，不但可以使鸡汤更加美味可口，而且还可以促进吸收，保护肠胃。