果汁怎么煮好吃?

敬晨惠敬晨惠最佳答案最佳答案

冬天到了,来杯热乎乎的水果汤,想想就特别美好~ 之前做过一次西柚雪梨汤,味道好极了。这次做个加料的,加点牛奶和蜜豆,更香滑浓郁~ 西柚有“天然维生素丸”之称,富含丰富的营养物质,尤其是叶酸、蛋白质和维生素B6的含量很高;而梨性凉,味甘微酸,有生津润燥、清热化痰等功效。这两人组成一碗美味又营养的暖心饮,再合适不过了。

准备材料:西柚半个、梨一只、牛奶200ml、蜜豆一把

第一步:清洗切配。西柚皮用盐搓洗干净,去掉白膜;梨去皮去核,切成小块备用。(ps.如果不喜欢吃皮的,可以不用削皮哦~)

第二步:锅内放清水加入切好的西柚和梨,小火炖煮。

第三步:待水煮沸后,倒入牛奶和蜜豆,搅拌均匀,继续小火煮5分钟。

第四步:最后按个人口味放入适量冰糖调味即可! 一碗香气扑鼻、甜而不腻的水果汤就完成了!趁热饮,满口果香啊…… 喝完浑身温暖舒服,唇齿留香。真的是一道简单又美味的食物呢!

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