八个月的宝宝不吃辅食怎么办？
如果娃不愿意吃，你硬喂的话，那只会适得其反哈~ 你可以先观察一下宝宝为什么不爱吃辅食哦！ 我家宝宝刚加辅食的时候也很抗拒，后来通过我的仔细观察发现她并不是不喜欢食物的味道，而是不喜欢咬东西的感觉；所以我就给她吃了一些糊状、容易咀嚼的食物，结果就顺利接受了.... 现在她已经12个月了，可以自主进食了呢~~
对于8个月大宝宝来说，此时的辅食添加原则是“从稀到稠”和“从细到粗”的。 具体建议如下（以泥类为主）： 第一阶段：米汤→米粥→稀饭或烂面条 第二阶段：菜水/水果汁→粥/软饭+肉泥/肝泥 第三阶段：菜泥/果泥 →肉末/碎骨 →软饭/面包片 第四阶段：豆腐/蛋黄/鸡肉等 →混合饭/馄饨皮
注意，以上所有阶段都要遵循由少到多的原则，让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程。 在食材的选择上，蔬菜可以选择菠菜、南瓜、西蓝花等等；肉类可以选择猪肉/牛肉/鱼肉/鸡肉，这些食材蛋白质含量丰富且容易消化哟~~~
在制作辅食的过程中，除了保证食物新鲜外，我还特意加了益生元糖GOS来调节肠道菌群，让宝宝能够更好地吸收营养～ 因为我家宝宝现在正处在成长期，对钙的需求量很大呢，所以我还会给她准备点钙粉来补钙哒！ 比如这款澳洲的Bio Island钙磷皂膏就很不错啦！它里面富含天然钙质和维生素D，并且还是淡淡的奶香味，很适合小宝宝食用嘞～而且它还通过了中澳两国的官方认证，质量方面完全不用担心啊~~~~
好啦~以上就是我的一些经验之谈了，希望对你有帮助呀！