黄瓜苗怎么好吃?
清炒嫩黄瓜 准备一根黄瓜,面粉、食盐适量。 1、把黄瓜冲洗干净后,用刀轻轻拍扁,再切成寸段备用; 2、撒入适量的盐,和黄瓜一起拌匀腌制半小时左右,让黄瓜入味; 3、在腌好的黄瓜里加入两个打散的鸡蛋液,拌匀后再撒上适量面粉,使每根黄瓜都均匀的裹上一层薄薄的面粉; 4、锅内热油,五成热时,下入黄瓜炸至定型,捞出沥干油待用; 5、锅内留少许底油,爆香葱姜末,下黄瓜快速翻炒几下,即可出锅装盘。 小提示: 1、这道菜的特点就是咸鲜香脆,所以调料就只加了盐和酱油,味道已经很足了;而且蔬菜过油后,可以抑制其营养素被氧化,保持菜鲜的口感与营养。
2、用盐水浸泡黄瓜,既能去除杂质,又能洗去皮表的农药残留,还能让黄瓜更易入味。但需要注意的是,不要用金属器皿盛放食盐,以免产生化学反应,影响健康。 凉拌黄瓜 准备两根黄瓜,小米椒3个,白醋、白糖、生抽、芝麻油各适量。 1、取一小碗,放入两勺白醋、三勺生抽、小半勺白糖和一勺芝麻油搅拌均匀,调成料汁待用; 2、将黄瓜清洗干净后,刮去外皮,再用刀背将黄瓜轻轻拍裂,然后切成小段,小米椒洗净切圈同置一碟中; 3、调入佐料汁,抓匀后盖上盖子,静置十分钟,让黄瓜充分入味儿~ 吃的时候,调以少许葱花、香菜点缀,拌均匀后即可开吃啦!是不是很简单呢~
老醋花生 准备花生米300克、黄瓜1根、香葱2棵、大蒜3瓣、姜1小块、八角1个、花椒1小撮、桂皮1段、香叶2片。 调料:食用油1勺、花雕酒1/2大勺、老抽1/3勺、白砂糖1/2勺、陈醋2.5勺、清水5勺。 1、把花椒、八角、桂皮、香叶冲洗干净,放入锅中,加入适量清水(水量大概能浸没食材为准),大火煮开后,转小火熬煮片刻,待香味溢出时,离火冷却; 2、把蒜剥皮切片,姜削皮切片,香葱切段,准备好一个汤锅,把蒜片、姜片、葱段和八角等香料放入炖10分钟; 3、锅中加1勺食用油烧沸,放入花生米煎炸,直到表皮微黄且酥脆,盛出待用; 4、把炸好的花生米、切好的黄瓜和之前熬好的汤汁一起倒入碗中,淋上2.5勺陈醋,1勺老抽,1/2勺白砂糖和1/2勺花雕酒调拌均匀,盖严盖子,焖5分钟后就可以享用了。