木瓜有什么功效?

庾云子庾云子最佳答案最佳答案

木瓜营养丰富,木瓜含有的木瓜酵素能消化蛋白质,分解脂肪,可以排除积累在人体内的多余脂肪,因而具有减肥的功效。经常喝木瓜汁,还可以滋润肌肤,可以促进人体新陈代谢,有抗衰老的功效。木瓜具有清心、宣肺、和胃、润肠之效。木瓜中含有的木瓜蛋白酶,能分解脂肪、促进消化、润肤美容。

木瓜可以入药,木瓜性味酸温,入肝、脾经,具有平肝和胃,舒筋活络的功效,用于肝肾不足引起的筋骨酸痛、风湿痹痛,吐泻转筋,脚气水肿以及消化不良、食欲不振等。木瓜的果皮药力较强,常用来治疗湿痹、筋脉拘挛等症;果肉多用于治疗痈肿、水肿脚气以及消化不良等。以木瓜为主料制成的秘制五香木瓜茶,美容滋润,具有良好的减肥功效。

木瓜既可食用,也可作蔬菜或饲料等。木瓜有生熟两吃法,煮熟后,剥皮,也可加入椰奶一起打成木瓜牛奶汁。生吃的木瓜,去皮,配以白糖,即可制成美味的木瓜甜汤;亦可制作成菜式,与猪脚、鱼头、鸭子一起煮汤,汤味甘香爽口,清热润肺,养颜美肤,润肤媚人。

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