黑豆海参有副作用吗？
中医理论中，海参味甘、咸，性平，具有补肾益精、养心润燥的功效；黑豆味甘，性平，具有消肿、祛风、清热、益阴消热、补肾养身等功效。两者同食无任何不良反应及毒副作用，经常食用黑豆海参功效明显。此外，将两者一起食用可以综合海参味偏腥的特点，使海参更易入口，滋补效果也大幅度提升。将黑豆海参当零食吃，或泡水喝，或做菜食用等均可，携带方便、补益效果也更佳。
温馨提示，虽然黑豆海参有很好的保健功效，但也要适量食用，建议每天食用30克左右最佳。同时，若有严重疾病者，需在医生的指导下服用。
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