地瓜的怎么煮好吃?
1.蒸着吃——原汁原味 把地瓜清洗干净,去皮。然后把地瓜放在盘子中,上锅蒸熟就可以吃了。如果喜欢吃甜食的朋友,可以在上面撒点白糖。这样一道美味的地瓜蒸熟了,就做好啦!你喜欢吃吗? 蒸着吃最能保持地瓜原有的味道和营养不流失。如果你不喜欢吃太软糯的食物,可以用蒸屉上铺一层笼屉布来防止蒸出来的水珠滴落下来。
2.烤着吃——香喷喷 把洗干净的地瓜用纸巾擦干水分,放在烤箱里烤熟就可以了。如果想要吃到流糖的地瓜,可以烤的时候在表面刷层黄油或者蜂蜜。 如果是电烤箱的话,温度调到200度,时间控制在30分钟左右;如果是烧烤炉的话,温度控制在150左右,时间在40分钟到1个小时之间。等到烤熟后取出,就可以吃到香喷喷的地瓜了。
3.炒着吃——甜香满屋 炒着吃的地瓜口感比较绵软,味道香甜。首先,把切好的地瓜放在油锅里煎至熟透,然后加入少许的食盐或者白糖调味,再撒上葱花点缀一下,即可食用。如果喜欢酥脆的感觉,也可以把煎好的地瓜沥干油分,蘸取椒盐食用。 要注意的是,由于地瓜中的淀粉含量比较高,所以炒着吃很容易粘锅,建议多炒一会儿或者适当减少用水量。
4.熬粥喝——养胃又滋润 把生地瓜清洗干净后削掉外皮,切成薄片,直接放入锅中,加入清水开始熬煮。待粥煮熟后,放入适量的大米或者小米,煮出的粥会更浓稠、润滑。最后,根据个人的口味放入适量的白砂糖或者冰糖,调匀后即可食用。这道清香扑鼻,入口丝滑的地瓜粥就做好了,你学会了吗? 喜欢喝粥的朋友,可以试试这样做。