梨有什么有什么作用？
在日常生活中，我们大家一般把梨也叫作梨子，它属于我们生活中常见的水果之一，同时也是我国各地都有的水果。梨这种食物经常大家吃，所以有很多的人就会知道梨有什么作用和功效了。
那么梨到底有什么作用和功效呢？
1、吃梨可以降血压，防止心血管疾病。梨所含的糖类有果糖和葡萄糖等，具有平衡钠离子、促进钙吸收和解热等作用。另外，梨所含的多种维生素及钾、钙元素，有降血压、清热、镇静和保护心脏作用。吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘和消化不良、尿道红肿、尿道结石、肾结石、脂肪肝等疾病有防治功效。
2、吃梨可以滋阴润肺，治疗咳嗽。梨直接食用，可以清热解毒，如果是煮汤服用，那么可以养阴生津，止咳润肺，所以是一种很好的治疗肺炎、支气管炎以及咳嗽的良药。
3、吃梨可以润肠通便，治疗便秘。因为吃梨可以促进肠胃蠕动，可以使积存在体内的有害物质快速排出，消除便秘。
4、吃梨可以润肺化痰，止咳生津。梨中含有的丰富的维生素A和微量元素，可以刺激胃液的分泌，并且对呼吸道也有很好的保护作用。另外，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水等。尤其是榨汁后取1-2汤匙长期服用，可以润肺化痰，止咳生津。
以上这些就是梨有什么有什么作用以及功效的全部内容了，希望对你有所帮助。但是需要提醒各位，梨虽然是水果，也是我们生活中必不可少的水果，但是梨吃多了也是不好的，所以希望大家吃梨一定要注意不要过量。