熬梨汁放什么作用？
1、首先把雪梨清洗干净，然后削皮，再把雪梨切成块状； 2、准备一个炖盅，把切好的雪梨放进去，再往里加入冰糖，因为冰糖的味道更清甜，所以不建议用白糖哦~然后再倒进开水，一定要是开水！
3、盖上盖子，小火炖上一个小时就可以了。 注意，在炖的过程中不要打开盖子哟~这样香味就不会散了，等时间到了，就可以喝上香甜的梨汤了。
除了单炖之外，还可以加入其他食材一起炖。比如我想润喉的话可以再加上胖大海或是金银花，如果想止咳化痰那就加冰糖和陈皮吧！ 不过这里要提醒你，虽然雪梨性寒，但是经过高温炖煮后，它的寒性会降低，而且营养也会更容易被人体吸收哦。另外建议晚上睡前服用效果更好呢。 因为人体在夜间新陈代谢会达到高峰期，营养物质容易吸收，且夜间空气比较干燥，睡前喝梨汤能滋润咽喉，有效应对第二天早上可能出现的喉咙干燥、疼痛等问题。 当然你也可以像我一样把它放进冰箱冷藏一下，这样可以让你喝到更加清甜的梨汤啦~~