抹茶还是芒果好吃？
作为一个嗜甜如命的人，对一切带有甜味的水果都有很好的食欲 每次看到这种问题都很想回答！ 于是，我就来了！（谁让我是个专一的吃货来着） 关于这个问题，首先要从这两个东西的区别说起： 1、颜色不同 这应该是最显而易见的了。 绿茶是由茶树新梢的芽叶加工而成，在制作过程中，绿色的部分会被氧化成黄色或者褐色； 而在制作过程中，芒果中的黄色物质会溶解到水里，形成黄澄色的果汁，残渣经过漂洗之后，就会变成绿色的芒果皮。 所以从这个角度看，黄色的芒果肯定比绿色的绿茶好看呀~
2、味道不同 这个就很好鉴别了～ 喝起来，绿茶是清鲜怡人的植物芳香，夹杂着淡淡的青草味和涩味；而芒果则散发着甜蜜馥郁的水果清香。 再尝一口，绿茶叶中富含茶多酚、氨基酸等多种成分，味道清苦，回味甘甜； 而芒果里则充满了可溶性糖类，入口即化，唇齿留香。 划重点：如果将两者用吸管同时放入杯中搅匀后饮用，你会在茶汤中发现金黄色的颗粒，那可是芒果果酱哟～是不是有满满的水果味儿~~~
3、营养成分不同 从营养成分的角度看，绿茶和芒果都是营养丰富的佳品，但相比之下，绿茶的营养价值更加突出。 比如，绿茶中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B族以及钙、镁、铁、锌等微量元素。 有研究表明，绿茶中还含有人体所需的18种氨基酸，这些物质都有一定的药用价值，比如，抗辐射、抗氧化、消炎、抗肿瘤等等。
所以啊，别以为绿茶是不含脂肪的“减肥圣药”，别以为芒果是高糖高热的“发胖元凶”哦～正常摄入，均衡饮食，体重不会增加太多哒～ 至于大家担心绿茶中的咖啡因会和芒果里的蛋白酶相互作用，产生腹泻毒素，其实也不用太在意。 因为，一方面，我们日常吃的芒果数量并不会导致中毒；另一方面，即使过量食用芒果，造成腹泻，也是因为其中含有活性蛋白导致的，与咖啡因无关呢。