莲角菜怎么做好吃?
1.做之前用水泡两个小时左右,换两次水 2.切细一点比较入味,如果直接整根煮味道会淡一些 3.起锅热油,倒入切好的姜丝炒出香味加入切好的蒜苗和适量的盐翻炒片刻 4.加入适量的开水,待水烧开后放入莲菜大火煮开,然后转小火炖十分钟关火出锅即可(如果喜欢吃软烂一些的,可以再多煮一会儿) 小贴士 我们陕西人都叫做莲菜,也叫藕或者莲藕,超市买的一般都是莲菜,我也不知道为什么叫藕尖。这种菜很好吃,而且很便宜,菜市场一般都是按斤卖,一斤5块多钱吧,一般可以做一盘半左右,所以很划算的。这菜比较清淡,比较适合夏天吃哦~
一、清炒藕尖 用料: 藕尖适量;盐少许;油适量 做法: 将买来的藕尖清洗干净备用 起锅烧油,油热后将洗净的藕尖放入锅中进行翻炒,炒至断生后加入适量食盐调味,再翻炒均匀至食材均匀裹上酱汁后即可出锅装盘 二、青椒炒藕尖 用料: 红椒半个;藕尖400g;青椒适量;小米椒两个;油适量;盐两小勺;鸡精一小勺;生抽一勺;蚝油半勺;白糖适量;生姜一块;大蒜三瓣;小葱一根 做法: 先将辣椒切成条状备用,再将小米椒切成小段,生姜和大蒜切片,小葱切段备用 锅中放油烧热下入小米辣跟姜片炒香,随后放入清洗干净的藕尖一起爆炒3分钟,调入适量的食用盐继续翻炒一分钟 倒入青尖椒接着翻炒均匀,随后依次加入鸡精 生抽 耗油 白糖大火炒出香味,最后撒上葱段拌匀就可以盛盘开吃了 三、凉拌藕尖 用料: 藕尖500克;大蒜6粒;花椒30几颗;葱白2根;香菜2棵;白醋一大勺;糖一小勺;盐适量;香油1勺;小米椒2个 做法: 准备好所需材料,藕尖去头尾洗净切薄片放入水中浸泡一会,这样能去除部分淀粉口感更佳,小米椒切碎,大蒜切末,葱白和香菜切碎,不喜欢可以吃葱的可以不吃。锅里加水煮沸把切好的藕片放进去焯水一分钟,捞出用凉水冲洗沥水备用 准备一个小碗加入蒜末,小米椒碎,葱花白,再加入白醋一大勺,糖一小勺,盐适量搅拌均匀。 最后把调好的味汁倒进藕片中,再放入香菜,香油用筷子搅拌均匀即可 四、干锅藕片 用料: 鲜藕800G;干辣椒段约20个;花椒约30颗;蒜3-4瓣;姜1小块;郫县豆瓣豆瓣酱1汤匙;花雕酒/白酒1小匙;老抽1/2小匙 做法: 1、材料准备,我用的是鲜藕。 鲜藕去皮,切厚片后,再对剖成带尖两头。 处理过的藕片浸泡在清水中,防止氧化变色并清除表面的淀粉。 2、调料备好。 锅内放少许油,爆香蒜片、姜末,下干辣椒段和花椒煸炒至微焦香。 下郫县豆瓣炒匀出红油。 把藕片沥干水分加入锅中,迅速拨散,使所有藕片上都沾满酱料。 烹入料酒。 再放老抽上色。 翻炒均匀后,盖上锅盖焖2分钟左右。 开盖大火收浓汁水就可以了。