十个月的宝宝能补钙吗？
可以，但是不建议用钙剂来补充。 建议每天给宝宝吃一个蛋黄（如果宝宝吃不了一个整蛋黄的话也可以少吃一点）、1/4的肉末或者鱼汤（不要放任何调料）。 每天保证500ML左右的母乳或配方奶的摄入。 如果这样还不能满足宝宝的需要再考虑给他服用维生素D3滴剂。
维生素D3能够促进钙质在小肠的吸收和利用，而钙质吸收的多少与胃肠道内的pH值有关，胃酸分泌不足时容易影响钙质的吸收利用率；所以除了补充维生素D之外还要考虑是否因为消化不良导致胃酸分泌不足引起的问题，如果是这样的话还可以同时选择服用一些益生菌制剂，例如妈咪爱等（注：维生素D3是脂溶性药物，而益生菌制剂多为活菌制剂，两者同时服用会破坏维生素D3的有效结构而使药效降低，故建议间隔两个小时以上分别服用）。
在饮食中注意多食用富含维生素C的食物，如西红柿（含番茄红素和维生素C）、猕猴桃等等； 维生素C与维生素D都是脂溶性的维生素，它们对阳光中紫外线的照射都很敏感，因此最好不要给宝宝穿太厚的衣服出门晒太阳以免干扰其功效。