爆炒猪腰子怎么好吃?
猪腰味道鲜美,富含蛋白质、微量元素,有着一定的营养价值。炒猪腰,是最常见的做法之一,但不少人做出来味道并不好,可能是少了这一步! 猪腰不仅营养价值高,做法也是多种多样的。除了最常见的炒猪腰外,还可以用来炖汤喝,不过很多人不喜欢吃里面的猪臊味,下面分享一个去腥的好方法。
1.买回来的新鲜猪腰,先去掉表面的薄膜,然后再冲洗干净,切成薄片,装入碗中备用;
2.切点葱姜蒜,再剁一点辣椒,放入碗内,加入生抽、老抽、食盐腌制一下(大概20分钟左右),这一步主要是为了去腥味;
3.准备一个小碗,打入鸡蛋,加入适量面粉,搅成糊状,然后把腌好的猪腰放到糊里拌匀,使每片猪腰都沾上面粉;
4.热锅凉油,油温五成热时,下入裹好面粉的猪腰,炸至表面金黄酥脆,然后控油捞出,进行下一步操作;
5.另起锅热油,加入豆瓣酱和干辣椒,翻炒出香味后,加入切好的葱姜蒜,炒出香辣味,然后倒入炸好的猪腰,大火爆炒片刻即可出锅。
这样一道香气扑鼻、外酥里嫩的爆炒猪腰就做好啦!搭配米饭吃,香喷喷!