虫草花煮粥什么功效？
虫草花有补肾益肺，化痰止咳，活血化瘀，止血，增强免疫力的功效，现代医学研究证明，虫草花在治疗慢性气管炎和神经官能症方面都有良好的疗效。
虫草花炖鸡汤
材料：童子鸡、虫草花、枸杞子、红枣、姜、小葱、料酒、食盐、胡椒粉。
做法
1、鸡清洗沥干水分斩大块；
2、放入开水锅中焯一下捞起冲净浮沫；
3、红枣洗净去核掰成几块，虫草花稍浸泡洗净，葱切段，姜切片；
4、放入鸡块、葱段、姜片、料酒和足量的水入高压锅中，锅开后转文火继续炖制10分钟 ；
5、放入洗净的虫草花、枸杞再炖2——3分钟后，依个人口味调入适量的盐和胡椒粉即可。
虫草花猪肉粥
做法：猪肉切丁，在沸水中焯过后去浮沫，捞起备用。虫草花用温水浸泡后、洗净备用。 虫草花放入已煮沸的锅中，煮十分钟，然后加入米和肉丁一同煮20分钟，下盐调味即可。 功效：宁心安神，止咳化痰，补肾益肺，滋补强身。