海参有壮阳的功效吗？
海参性平、味咸，具有补肾益精、养心润燥、强健身体等功效，对肾虚羸瘦、身体乏力、阳痿遗精、妇女宫寒等有一定的食疗作用。但海参并不能说是壮阳的特效食品，它对男性性功能没有直接功效。
海参含有100余种生物活性成分，其中蛋白质（生物活性蛋白质及多肽、氨基酸）、维生素E、牛磺酸、硫酸软骨素、磷脂质、功能型寡糖、等多种保健活性成分。海参中的牛磺酸是维持人体正常代谢的必需物质。牛磺酸不但可以调节脂肪代谢，降血脂，预防动脉硬化及心血管疾病发生，而且具有抗癌、转移作用。海参中硫酸软骨素，能阻断体内癌细胞的生长，软坚散结，消肿止痛。海参中的粘多糖能加快伤口愈合，促进细胞DNA、及RNA的合成，增强人体免疫机能，保持人体内环境稳定。海参中维生素B2、镁、锰、磷能降低神经系统的兴奋性从而起到镇静作用，可安定精神、治疗失眠，消除工作紧张带来的不良反应。