婴儿冬季怎么穿衣?
摸着暖和度正好
因为宝宝代谢旺盛,基础体温比大人高,所以只要宝宝摸着手暖心上背凉,就是正确的穿衣标准。手凉说明穿衣少、背热说明穿衣多,妈妈可以根据这个标准来调整宝宝穿衣厚薄。
“洋葱式”穿衣法保暖
冬季穿衣应选择多层次的“洋葱式”穿衣法,内层穿透气排汗的纯棉背心、上衣等,中层选保暖的棉背心、绒衣等,最外层再根据天气选择防水防风的外套。
衣服要宽松
宝宝在长身体、活动时都需要伸展四肢,如果穿得过紧会束缚宝宝发展,也不利于汗液挥发、散热,宝宝会觉得热,容易生病。冬天穿衣不要为了塑形、挡风而选择太紧的马甲、毛衣、裤袜等,应选择宽宽松松、加厚保暖的衣物。
小手暖和再出门
冬季穿衣应先穿袜子再穿裤子,然后穿秋衣、绒衣和毛衣等,避免宝宝小手受凉,再穿外套和帽子等配饰。如果先穿外套,再穿下衣,可能需要宝宝小手伸缩多次,很容易着凉。
注意头和小屁屁
冬季穿衣重点要护好宝宝的头,可以选择能护耳朵的帽子,脖子里也可以围上小毛围脖等,外出时戴帽子、围巾,注意不要让头发、帽子、围巾等太紧束缚头部保暖。除了头,小屁屁也是受凉高发区,冬季穿衣要注意多搭一层保暖裤。
别捂太厚
冬季穿衣也别太厚,如果衣服过于厚重会运动不便,还容易出汗过多、着凉。给宝宝挑选冬季衣服,可以选择稍厚一点又不失松软的棉衣。