蕃茄酱有什么作用?
番茄酱在西餐中用的比较多,它主要的用途是做什么的,它的营养价值有哪些,这些都是大家比较关心的话题,其实,它除了大家平常的知道的应用之外,还有一些你没有想到的作用,一起来看看吧。
番茄酱是蔬菜经腌制或做成酱后,再由机器压榨出来的一种蔬菜制品,一般在蔬菜水果缺乏时,可充当果汁喝,在有骨头的鱼肉汤中,也常常加番茄酱同煮,味道很不错,在国外,它可当作调味料使用,但在中国食用者较少,不知道你是否尝过番茄酱呢?也许尝过之后你也会爱上它吧。
西红柿酱的营养价值
营养学家研究证实,每100克的番茄酱中,含有蛋白质6.3克、脂肪3.8克、碳水化合物11.7克、维生素A190毫克、维生素C140毫克、维生素E2.1毫克、胡萝卜素1.2毫克、矿物盐36毫克,还有较多的有机酸和果胶,是营养丰富的蔬菜之一。
除了富含维生素和矿物质,还能有益骨酸碱,能够有效地防护心脏,能使人体血液循环畅通,气血饱满。
番茄酱的功效与作用
1、保护心血管
番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。
2、抵抗衰老
西红柿酸酸的味道,很多人都不太喜欢直接食用,但如果做成西红柿酱就一直受到大家的欢迎,可以抹在面包上,可以拌着菜吃,还可以用来做出各种各样美味的菜肴。
番茄酱的选购方法
1、观颜色,察颗粒,正常的番茄酱色泽红润,带有淡淡的颜色,如果太浓或不自然,有可能是加入色素勾兑的,或是变质货色的假冒番茄酱,颗粒一般较为粗糙,味淡而无味,或是有异味,很不自然地混杂着颜色和味道,都是正常现象。
2、放鼻子下闻一闻,正品番茄酱味道是自然番茄味,甜美、清淡,而伪劣的番茄酱或者加入了人工色素,或者是变质产品,闻起来有异味,或者水果酸味,而发苦,都是不正常现象,应该不能食用。
3、取少许番茄酱置于玻璃杯中,将沸水冲入,看不到糖浆凝块,不散开,且汤水没有颜色时,即为合格的番茄酱,如果发现水溶液中不仅含有果糖、蔗糖,而且还有略微褐色颗粒,则是有染色,而且不纯正,不能食用。
4、用眼观察,注意观察番茄酱中是否有鱼目混珠,尤其劣质茄酱,掺水很严重,可以在购买的番茄酱中掺一半水,以观察颜色是否均匀,如果汁和水界线明显,便是掺了水,在出售时,假茄酱也常常用水冲淡再出售。