蔬菜秋葵有什么作用啊？
人们都知道秋葵是一种非常健康的蔬菜，受到很多专家的推荐，但是我们却完全不知道秋葵到底是怎么样的健康蔬菜，到底有什么作用，下面我们就一起来了解一下吧。
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产非洲，我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛种植。
黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚。又分绿色和红色两种，其各部分均有药用价值，红色营养价值略高于绿色。
秋葵含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。
不过有人认为秋葵对女性腹部疾病的疗效优于男性，营养学家也得出结论，秋葵的有效成分可进行口服，对皮肤瘙痒、尿路感染、痔疮、伤风感冒、睡眠不佳、肝脏疾病、便秘有较强的疗效，还有帮助孕妇分娩时的疼痛，产后修复身体，配合其他保健蔬菜适合女性食用。
通过上面的介绍，我们对秋葵的作用有了进一步的了解，我想大家一定很清楚秋葵的作用了吧，一定要多多的注意哦，还有就是，秋葵的营养价值是很多的呢，所以吃起来味道更是很好哦，我敢保证你一定喜欢吃秋葵的。