青豆豆怎么煮好吃?

解慧曼解慧曼最佳答案最佳答案

1. 准备食材,我买了三斤的多宝鱼,让店家帮忙处理干净,回来只需要洗干净就可以,鱼骨切块,放入两勺豆瓣酱、一勺生抽、一勺白糖腌制两个小时以上(这样更入味);葱切段,姜切片备用。

2. 锅烧热后,倒入油,油热后,放入花椒、八角爆香。然后把腌好的多宝鱼块放进锅里煎至金黄色。 煎的过程中可以撒点食盐进去。 (如果鱼已经腌制了两个小时,这个时候可以放进去蒸锅蒸了)

3. 把鱼块推到一边,用锅里的油炒蒜粒和小米椒(喜欢辣的可以多放一点),炒出香味后和鱼块一起炖。

4. 放一勺料酒去腥、两勺生抽提鲜、少许老抽上色,然后加入开水(记得是开水哦!),水量没过鱼肉即可。盖上盖子,大火烧开,小火慢炖,直至汤汁变得浓稠,可以粘勺子背。

5. 盛盘,撒上葱花和小米椒圈装饰一下就可以了。一碗鲜美无比的青豆豆花就出锅啦~来上一碗白米饭,拌着汤汁吃,美滋滋~ 喜欢吃豆花的可以直接吃,味道不错呢。不过我觉得还是炖得更入味儿更好吃。这个做法同样适合龙利鱼、黑鱼等等各种淡水鱼。

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