秀身堂有没有副作用？
正在喝第二盒，来聊聊效果吧！先放图 没节食没运动，就喝了这个代餐，从102到95，中间没称体重直接上马甲线了，我觉得这个效果已经很明显了吧，毕竟我不是肥胖体质，我是易瘦体质(这是我以前的马甲线，练了两年多没拍照）所以我觉得应该是有作用的。
喝了第二盒，早上起来上了厕所，我称了一下96.8，我感觉我的肠胃蠕动明显加快，一天一次大便。 我个人感觉是有点饱腹感，但是不会很难吃。粉粉的冲剂，味道还行，我个人觉得草莓味的更好吃点。价格的话比那些减脂餐要便宜多了。一包代一餐，一天20左右。如果坚持喝应该能减下来。（当然大家也不要对减肥药抱有太大希望，毕竟没有药物是可以“吃不胖”的。只是这些药物可以帮助你减少食物摄入或者增加消耗，让你更容易瘦下去罢了...）
我想说的是，任何一款减肥产品只要它是安全的，并且有明确标注成分和含量，都是值得被选择的。 但是如果你买了号称某明星同款瘦身贴，100块才一袋，还包治百病，那你可就要小心了！这类产品里面可能含有泻药，短期可以清理肠道，排出毒素，长期服用会导致依赖性和菌群紊乱，甚至引发急性炎症反应。更严重的，可能会造成水、电解质平衡失调；还会引起消化道不适，出现腹泻，严重时会出现脱水。
另外也要提醒大家，目前市面上有很多假冒伪劣产品，大家在购买时一定要擦亮眼睛，可以通过官方渠道或信得过的微商购买，以防买到假的减肥药，导致健康受损。 最后，还是要告诫大家，减肥是一个“系统工程”，需要做到饮食控制和运动相结合，这样才可以减轻体重和保持身材不反弹。使用减肥药时需同时配合饮食控制和运动，效果更好。