清炖无鳞鱼怎么做好吃?
清炖无鳞鱼,要清炖出美味的无鳞鱼,需要掌握3个诀窍。 很多人做清炖无鳞鱼,做得不鲜嫩,腥味很重,主要是因为没有处理好鱼腥味的主要来源——鱼肉的腥味氨基酸成分。在鱼身上切几刀,用胡椒粉、料酒腌制去除腥味,是家常做法中比较靠谱的方法之一。另外,清炖无鳞鱼还需要注意2点,才能做出鲜美好吃的味道。
一、选择新鲜的鱼 这道菜要做得好,用的鱼必须要新鲜。买回来的鱼,如果处理不好很容易变质,一旦变质就会腐坏,导致整道菜都毁了。我们在买鱼的时候,一定要仔细观察鱼的外表,看有没有破损的地方,如果有的话,说明鱼已经受到感染了,不管是什么细菌或者寄生虫,都有可能存在里面,这样的鱼千万不能买。
二、控制火焰大小 很多人在炖鱼的时候,总是喜欢把水煮沸腾了再下锅炖,其实这是不对的。如果温度过高,鱼的表皮会很快脱水,出现变硬发炭的情况,内部组织会遭到破坏,吃起来口感很差。正确的做法应该是,在水微微沸腾的情况下,把鱼放进锅里,小火慢炖,保证汤汁的温度不超过100℃。