豇豆的豆子怎么做好吃?
1.炒着吃 原料:嫩豇豆500g、五花肉250g,油盐适量、酱油2汤匙、豆瓣酱1.5汤匙、葱丝、姜丝、花椒、大料、干辣椒各少许; 制作过程: ①将切好的五花肉放入锅里煮,加入八角、花椒、干辣椒等香料;②煮至用筷子能轻松扎透猪肉,关火让汤汁浸泡在肉中,直至冷却;③把煮熟的肉切成薄片备用;④锅中倒入适量的油烧热,爆香葱姜后加入豆瓣酱和酱油,混合均匀后倒入肉片;⑤大火翻炒片刻后,加入豇豆继续煸炒至熟,最后加入适量的盐调味即可;⑥我喜欢吃辣的,所以还放了一勺剁辣椒,味道更赞!
2.做咸菜 原料:嫩豇豆500克,姜3片,白酒适量,糖适量(也可不放); 制作过程: ①将嫩豇豆去掉两头,清洗干净后沥干水分备用;②在锅中倒入清水,加姜片和白酒,煮开后再加入豇豆,再次沸腾后,转中火炖制3分钟左右;③待凉后将豆角装进干净的容器中,盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制3天;④腌制好以后取出,用清水冲洗一下,沥干水分后放在太阳下暴晒,每天翻动一次,直到晒干水分盛出待用;⑤干豆角用开水泡软后,挤干水份,加糖搅拌均匀,腌渍1天左右就可以食用了。
3.晒成干豆角 原料:嫩豇豆500 g,食盐少量; 制作过程: ①将嫩豆角去筋,用清水冲洗干净后,再浸泡在淡盐水里;②起锅加水,水开后放入豆角焯水,捞起用凉水冲洗,然后沥干水份装入盘里;③在盘子里铺上一层薄薄的食盐,然后把处理好的豆角铺开,使其入味;④盘子上面再用重物压住,使豆角均匀受盐,腌制半个小时左右;⑤把腌好的豆角平摊在阳光下晾晒,一天翻一次面,连续晒2-3天;⑥最后把晒干的豆角用袋装好,放入冰箱里冷冻就可以了。