禄茶加蜂蜜有什么作用?

万俟雨曼万俟雨曼最佳答案最佳答案

蜂蜜加绿茶,首先蜂蜜有润肠通便的作用,再加上绿茶的茶多酚,二者起到润肠通便,清热去火的作用。另外,二者都是碱性的食物,经常服用也可调节人体的酸碱度。再者,蜂蜜含有葡萄糖、果糖,是人体中易吸收的糖类,可提供人体能量,再加上绿茶中的多种营养物质,有一定的补充营养的作用,总的作用还是比较好的。

蜂蜜绿茶的正确冲泡方法,应先将绿茶用开水泡开,然后用滤网过滤茶水,将绿茶汁水倒入杯中,加上蜂蜜即可。最好不要用开水直接冲泡,以免温度过高,使蜂蜜的营养发生破坏。

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