狼牙土豆有几种做法?

毋玲帛毋玲帛最佳答案最佳答案

狼牙土豆一直是大家喜爱的食物之一,大家知道应该怎么吃狼牙土豆吗?今天小編就为大家介绍一下,狼牙土豆要怎么做才好吃!

狼牙土豆的汁很鲜美,拌土豆时不用放太多的盐,以免影响味道,不过吃不惯这种鲜味的人倒是可以加点盐,我喜欢不加,狼牙土豆的烹饪方式有很多种,可清蒸可红烧可切片清炒可切块爆炒,而我最喜欢的就是将它切丝斜着片成片,然后在微波炉中转一转,简单又好吃,下面就来细说说它的做法。

【狼牙土豆的做法】

1、土豆去皮洗净切成细丝,泡入清水中去掉淀粉,记得要定时翻动一下,以免底部的土豆丝变软;锅中多放些油,油烧热后将土豆丝捞出沥干放油,注意不要炸糊了,调小火慢慢炸,期间要时常翻动;当土豆丝表面微黄时就可以捞出来了,装盘后撒上切细的葱丝即可。

2、将土豆去皮洗净切片,不用很薄,记得将切片后的土豆丝泡水,以免炒时粘连;锅中底油,油热倒入土豆丝翻炒,加少许水焖片刻;加入青椒块翻炒,加盐、鸡精、糖调味,勾芡后出锅;

3.先将土豆去皮,切成小粒,然后弄干水份,锅中加油,待油热后,放入土豆丁,炸到金黄色,捞出放入碟中。

【烹饪技巧】

1、削苹果、梨、猕猴桃、西瓜等,可先削皮,将土豆、大白菜、萝卜削了皮再切成细丝,或者用擦子将蔬菜擦成细丝,再用凉水漂一下,除去蔬菜中所含有的根部杂素和蔬菜中含有的苦味素等。

2、削了皮的土豆和蔬菜放在盐水里,不易变色,又容易熟,还不易腻,口感好。如果放在冰箱里,更易变质,而且口感发硬,吃起来有涩涩的感觉。

3、有些人习惯把土豆皮削了再煮着吃,这其实是一种很伤害健康的吃法,理由有二:

其一,土豆皮中含有的营养高达40%,尤其维生素B1、B2、B6和铁、钾等矿物质含量丰富,能调整消化系统,刺激血液新陈代谢,保持脑力,改善心血管功能;

其二,土豆皮没有农药残留,这恰恰是菜粒菜丝所不具备的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!