土豆不能什么一起吃吗？
1、番茄、香蕉 含钾丰富的食物有香蕉、柑橘、西红柿等，而富含镁的食物有小米、马铃薯、豆类及瘦肉等。 同时食用上述含有钾和镁的食物可以维持人体的电解质平衡。但同食可能会引起消化不良，建议服用时间隔30分钟。
2、鸡蛋、豆浆 早餐喝豆浆加上一个鸡蛋，再搭配些主食，是很健康的饮食习惯。但是值得注意的是，空腹吃鸡蛋并不好，因为空腹进食后，肠胃会迅速吸收进入血液，如果此时进食了没被消化的蛋白质，就可能导致蛋白质中毒，出现头晕恶心、四肢乏力等情况。所以空腹吃鸡蛋并不合理，建议在饭后一小时后再吃比较好。
3、菠菜、黄瓜 黄豆中含有丰富的铁元素和膳食纤维，而菠菜中含有大量的胡萝卜素和维生家C，这两种成分都有利于铁元素的吸收。并且两者同食还具有滋阴润燥的效果。另外，由于菠菜中的草酸含量较高，而黄瓜中又有维生素C分解酶，因此两者同食不仅容易导致营养流失，而且还可能引起食物中毒。
4、酸奶、榴莲 不少人喜欢将酸奶和榴莲一起食用，其实这样很容易引起食物中毒的。这是因为，虽然酸奶中含有丰富的乳酸菌，能够调节肠道功能，然而榴莲却属于热性水果，且含有硫胺基酸，这种物质会刺激胃肠道蠕动，导致胃酸分泌增加。如果将两者一同食用，就会对胃肠道造成一定负担。
5、花生、西瓜 很多人喜欢在夏日啃一块冰凉的花生，再吃一口西瓜解馋，殊不知这样会对身体造成伤害。这是因为花生富含油脂，而西瓜则属于寒性食物。若二者同时进行，极有可能会引起腹泻等不良症状。 除了以上五种食材不建议一起食用外，其实，只要在饮食过程中注意少量多次原则，并避免同食生冷、刺激性的食物，一般就可以减少不良反应的出现。