木瓜炖鸡配什么好吃?
1、木瓜一个,去皮去籽,切成块状; 2、鸡腿两个,洗净剁成小块; 3、生姜两片,葱两根,去皮切块; 4、红枣六颗,枸杞一小把,用清水淘洗干净; 5、砂锅烧热,倒入适量花生油,放入姜葱爆香后加入鸡肉炒匀;
6、加入适量生抽和老抽,食盐调味,炒均匀后倒入清水大火煮开转小火煲一小时左右;
7、最后加入木瓜一起煮,煮熟入味即可食用。 小贴士: 1、木瓜可以选熟一点的,这样味道更加浓郁; 2、鸡肉可以先用油炸一下再煲汤,这样做出来的汤更为香浓; 3、不喜欢喝太油可以用高压锅来焖,节约时间又可以让营养充分释放。