儿童吃石榴有什么好处？
我家孩子超级喜欢石榴，每次见到都要摸一摸，摘下来吃！ 不过我是不太让他多吃，因为石榴的籽很多，而且比较硬，小孩不容易嚼烂，有卡刺的危险；再者就是吃多了容易消化不良、腹胀腹泻。
虽然这样说，但小孩很喜欢，有时候实在拒绝不了，就只能让他少吃点，多给他喝点水。 其实啊，大人多吃石榴也是有好处的呢！
1.保护眼睛 因为眼球表面覆盖着一层薄薄的泪液膜，这层泪液就像透气的玻璃，不断地更新下，保持眼部湿润和视线清晰。而其中所含的非晶体类眼药水，可以缓解眼睛疲劳，对近视有很好的预防作用。（PS：小孩经常玩电子产品，更容易得近视，所以应该多吃些石榴）
2.延缓衰老 对于大多数女人来说，年龄是一个不可逾越的话题。其实啊，只要平时做好保养，多数皮肤问题都是能解决呢！而石榴中富含多酚类物质，具有抗氧化功效，可以清除体内的自由基，帮助延缓衰老。 如果睡眠充足、适量运动、控制体重等，那效果会更佳呢！
3.防治动脉硬化 人体血液中如果胆固醇过高，很容易出现动脉硬化，从而引发心肌梗死或脑梗死。而食用石榴可以有效降低胆固醇，防治动脉硬化，因此有冠心病、高血压的人群可多吃一些。
4.健胃生津 中医认为，石榴性味甘、酸、温，归胃、大肠经，主要的功效是健胃生津、杀虫止痒。现代研究表明，它含有植物雌激素，还可以调节血脂代谢，因而对于消化不良、腹痛腹泻、心烦口渴、咽喉肿痛、牙周炎等有不错的疗效。