南瓜鸡怎么炖好吃?

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用料 三黄鸡半只;南瓜400g 葱2段;姜3片;八角1个;料酒适量;生抽6勺;老抽4勺 做法 三黄鸡清洗干净后,凉水入锅,水开后撇去浮沫,加入葱段、姜片和八角一起煮制;

将煮熟的三黄鸡捞出后,放入冰水中冷却;此时可以处理一下南瓜:去皮去籽后切成块儿备用;

待三黄鸡完全冷却,撕去筋膜后,用手把鸡肉撕成细丝(用工具刮也可以);

锅中放少许底油,加入葱姜八角爆香,然后下入鸡丝煸炒至变色;

加入南瓜块翻炒片刻;

烹入料酒、生抽和老抽,添汤没过食材,大火烧开,转小火慢炖15-20分钟,最后撒葱花调味即可。

小贴士 这道“南瓜鸡”其实是在“菠萝咕咾肉”的基础上改良而来的。喜欢酸甜口的可以换成酸甜口味的菠萝;不喜欢甜味的可以少放一些白砂糖或者不加。 做这道菜要注意的是: 1. 用冷水煮鸡,这样可以更好地去除鸡肉的血水和腥味。

2. 为了让鸡汤更加浓郁香甜,可以适量多加些冰糖。

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