维生素e的几种作用?

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1. 促进伤口愈合,减少烧伤、创伤引起的发炎反应;加速烧伤、创伤后的恢复过程。治疗皮肤溃疡有良好疗效。 小面积灼伤可用维生素E液敷患处(维生素E滴剂或软胶囊打破后取液)每天3~4次,面积较大者每日可多敷几次。严重灼伤可能伴有发热等全身症状,应遵医嘱使用抗生素控制感染。服用维生素E对治疗由日光照射引起的晒斑也有显著效果。

2. 预防衰老、保持肌肤弹性,减缓皱纹产生。口服补充维生素E能增强卵巢功能,增加体内性激素水平,从而起到保养皮肤的作用。它还可以抑制母体对胎儿黑色素细胞的诱导,从而消除婴儿“羊皮”或“胎记”,这是其他维生素无法做到的。 在妊娠期间和哺乳期最好能适当口服维生素E。

目前,市面上有各种各样的美容护肤品,但这些美容护肤用品实际上并不能改变皮肤的光滑程度和松弛状态。要想拥有年轻美丽的肌肤,除了使用这些外用的化妆品外,还要同时补充适量的维生素E。

3. 防治高脂血症,预防动脉粥样硬化。维生素E是人体内最常用的抗氧化物质之一,它不仅能清除体内的自由基,还能阻止自由基对血管的损伤,保护心血管细胞。临床上对于高脂血症、冠心病等疾病,常常通过口服维生素E进行治疗。 有高血脂症的人群,每日口服维生素E600毫克左右,能使血浆中胆固醇和甘油三脂浓度明显下降,而维生素E缺乏可引起动脉痉挛、血小板凝集率增高而引起动脉粥样硬化。长期服用维生素E能够防止动脉硬化形成,对心血管疾病有一定的预防效果。

4. 抗肿瘤,预防癌症发生。研究表明,维生素E是体内一种重要的抗氧化剂,它能保护细胞免受氧化毒素的侵害,具有防止脂质过氧化、保护细胞膜的功能,还具有延缓衰老的过程,从而预防和延缓恶性肿瘤的发生发展。

除上述内容外,适量服用维生素E还能够减轻经期痛经、过敏性的鼻炎、感冒及其他疾病,并且对糖尿病也有一定的功效。

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