清蒸清江鱼怎么做好吃?

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“清”这个字很有学问,“清水烹鱼”不难,但要把汤和鱼肉都“清清淡淡”地好吃却很难。 要做到这一点,必须在原料选择和制作细节上下功夫。

1、选择新鲜淡水鱼来做,首选是鲤鱼(肉质最嫩),其次是草鱼、鳙鱼(胖头鱼)、青鱼等;

2、处理鱼的时候把鱼腹部的黑膜(腥味的主要来源之一)冲洗干净并刮去油脂,这样鱼肉才会干净不油腻;

3、蒸制的时间很重要,过火则老,不及则腥,一般8分钟到十分钟最好。 这里要强调一下原料的新鲜程度,如果是在超市购买的冷冻鱼,由于加工过程比较复杂,可能还会添加一些调味品,那么最好把鱼肉剥下来清洗干净后,用少量生抽、香醋、姜末、淀粉抓匀了再上锅蒸煮,这样能让鱼肉鲜嫩入味、营养也不会流失。

除了鱼本身的味道之外,影响味道的决定性因素就是姜了。做这道菜主要用到生姜中的姜汁,用新鲜的生姜榨出来的姜汁水可以最大程度保留其中的营养物质,所以千万不要小瞧了这姜汁的作用哦~ 用姜汁给鱼肉做个马杀鸡,拌均匀了腌渍一会儿,既能去除鱼的腥味还能让鱼肉更加细嫩,最后加点油进去摇均匀了更好,这样鱼肉会更加嫩滑多汁。 很多菜都需要加料酒或者白酒去腥增香,不过加了这些酒之后会带走鱼肉本身的鲜味,而且烹饪时间比较长的话,酒精也会挥发掉而导致香气不足。为了避免这个问题出现,我们可以换成柠檬汁来增香去腥,效果棒棒的!

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1.将鱼肉用清水冲干净后,用厨房纸擦干表面水分;

2.放入蒸锅中大火蒸7-8分钟,关火后再闷5分钟;

3.准备葱花、小米椒等配料备用;

4.在鱼盘里铺上葱段和小米椒段,然后把蒸好的鱼拿出来摆在上面。

5.锅里烧热油淋在葱姜段上,激发出香味儿,然后趁热浇在鱼肉表面即可食用了哦~ 喜欢的朋友可以尝试一下啦!真的很好吃的!!

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