麻油猪腰怎么炒好吃?
原料: 猪腰子500g、青红椒各一个、老姜一块、大蒜3-4瓣(切片),香葱适量 调料: 盐2勺、生抽1.5勺、老抽几滴、白糖1/3勺、白醋半勺、干淀粉适量、芝麻油(或花椒油)几滴 做法:
一、将买回来的猪腰子反复清洗,洗至没有血水渗出(多换几次水) 二、把猪腰子沿中间划开,去掉白色的筋膜和杂物,再用刀把猪腰子切成薄片,(这一步有些血腥,不喜欢的朋友可以直接购买已经处理干净的猪腰子) 三、切好的猪腰子放入容器中,加入一勺食盐抓匀后腌制十分钟。 四、接着调个料汁,取小碗一只,倒入生抽、老抽、白砂糖、白醋调成酱汁待用 五、锅内烧热水,水开后将腌好的猪腰子逐片投入锅中,煮至熟烂(约三四分钟)后捞起备用 六、重新起锅热油,爆香老姜、蒜片,下入青红椒块翻炒片刻后倒入煮好的猪腰子,淋入刚才调好的酱料,撒上葱花、香菜或者香油即可食用 小贴士: 1、在切猪腰子时如果刀子沾上血液可以涂点醋或者肥皂水清洗一下;烹制的过程中也要尽量防止溅出的血液沾染手和衣服。
2、猪腰子的腥味很重,所以处理起来比较麻烦,不过只要处理得当(去腥、入味)其口感还是不错的。如果喜欢重口味的可以选择加豆瓣酱炒制。