怎么蒸鱼肉好吃吗?

邢铖邢铖最佳答案最佳答案

鱼肉的蛋白质含量高,而且质嫩味美,是非常受欢迎的一种肉类食材。用清蒸的方式来做鱼肉,可以最大程度保留鱼肉的营养成分。接下来就分享一下清炖草鱼的做法。 准备一条重约500g的鱼,处理干净后用刀在鱼身上斜切3刀,深至软骨部位即可,但不要将鱼刺切断;姜切片、葱切段备用。 锅中加水,放入切好的姜片和葱段,再放入处理好的鱼,开大火煮1小时后关火,让鱼在里面浸泡2小时。 做这道清炖草鱼,调料只需要适量食盐就可以了。2小时后取出鱼,去掉葱姜,重新清洗一下锅内(防止粘锅),加水、盐烧沸后把鱼再放进去,加盖炖煮10分钟左右即可食用。

小贴士: 1.鱼身切刀是为了便于入味。很多人在做清蒸鱼的时候会抹上酱油等调味料来增加颜色,其实这种做法是不正确的,因为酱油等调料颜色厚重,容易遮盖住鱼肉本身的鲜味。 2.为了去除鱼的腥味,可以在鱼肚中撒上少量白酒。

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