怀孕6个月吃什么对胃好？
1、多吃含淀粉类的食物，如土豆、芋艿、山药等； 这些食物中含有丰富的碳水化合物，可作为提供热能的“燃料”，维持机体功能的正常运转。这些食物的丰富营养价值也是孕妇不可缺少的营养来源。 2、保证蛋白质供给，应适当增加动物蛋白，如鸡蛋、瘦肉（如猪肉、牛肉、羊肉）、鱼类及豆制品的摄入，减少植物蛋白（如大豆及豆制品）的摄入； 多食富含氨基酸的食物，尤其是必需氨基酸，利于胎儿脑细胞发育。例如：鸡蛋清所含的蛋氨酸含量高，而豆腐中所含的赖氨酸则非常丰富。
3、孕中晚期，每日应摄取钙1500mg左右，若饮食中摄钙量不足，可服用钙片补充。 孕妇对锌的需要量为20～30 mg/d，应多吃含锌高的食物，如粗粮、花生、核桃、蘑菇、黑木耳、海带、牡蛎等等。
4、适量摄入维生素，特别是富含维生素B、C和叶酸的食物。 比如酵母、米糠、全麦食品、猪肝、菠菜、胡萝卜、西红柿、豆类、苹果、桔子、猕猴桃等。
5、少食多餐，每餐前吃点点心，两餐之间吃些水果，睡前可以加点心。 这样能够减少胃部负担，减轻早孕反应。