猪心的凉拌怎么做好吃?

厉弦雯厉弦雯最佳答案最佳答案

猪心,作为常见的畜禽肉类食材之一,因其营养价值和药用价值备受人们的喜爱与关注。 说起猪心,很多人可能对其并不陌生。毕竟在日常生活中也是比较常见的一种食材了,像腌制的咸菜、香肠等,还有街边的小吃摊上常见的猪头肉、卤猪耳朵等等,基本上都是由猪心制作而成。

猪心不仅味道好且营养丰富,其含有的蛋白质和氨基酸含量都非常高,并且还含有人体所需的多种维生素和矿物质元素,因此被看作是滋补的营养佳品。 在食用猪心的时候,很多人由于处理不好腥味会比较重,接下来就分享一下去腥的具体步骤。

【准备材料】 猪心 八角 桂皮 香叶 陈皮 小葱 生姜

【制作方法】 1.首先将买回来的猪心用清水冲洗干净,然后放在菜板上用刀切成大块; 2.在锅中放入足够的清水,再将切好的猪心放入锅中,同时加入八角、桂皮、香叶、陈皮和小葱结一起煮;

3.开大火煮沸后,继续再炖煮十多分钟,然后关火让猪心浸泡在汤汁中浸泡两个小时以上,最好能过夜,这样能使入味更充分;

4.最后把浸好的猪心捞起来沥干水分,再加入适量的生抽、老抽、白砂糖、醋和食盐拌匀腌制半小时左右就可以吃了。 上锅蒸制也是不错的选择,如果担心腥味过重,可以在蒸熟之后蘸着调料一起吃。 除了直接炒着吃或腌制之外,做成凉拌的猪心口感也很不错。 把煮熟的猪心过一下凉开水或者冰水,然后再取出沥干水分,根据个人的口味调入适量的小葱花、香菜段、酱油、盐、味精、香油和辣椒油拌均匀即可。

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