早餐木耳怎么做好吃?

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早上来不及做复杂的美味佳肴,就可以简单来盘「凉拌黑木耳」呀! 制作简单、营养丰富且口感鲜美的美味小菜~ 准备食材: 黑木耳、香菜、小米椒、蒜瓣。 调味料: 食用油、辣椒面、白芝麻、生抽、陈醋、白糖。 第一步: 处理食材。将选购的黑木耳放入清水中浸泡2小时(中途换2次水),泡好后清洗干净备用;小米椒和蒜切成细粒,香菜洗干净切成段。 第二步: 调拌酱料。起锅烧油,加入白糖、辣椒面、蒜末和切好的小米椒圈爆香,再倒入适量生抽、陈醋拌匀出锅,制成酱料备用。

第三步: 用料十足。在沥干水分的黑木耳中依次加入熟的白芝麻、香菜段、辣椒酱和酱料,翻拌均匀,让每颗黑木耳都裹满酱汁即可。

这样一道鲜香脆嫩、麻辣爽口的凉拌黑木耳就制成了~ 一碗米饭,搭配着这盘菜,美味又管饱!

小Tips ① 在浸泡黑木耳的时候可以用手搓一搓,将其表面的灰尘泥沙冲洗干净。

② 在调制酱料的时候可根据自己的喜好调整甜度与辣度。

③ 喜欢吃软一点的黑木耳,可以提前用锅蒸一下哦~ 喜欢这道美食的朋友可不要错过了,做法简单,营养美味~

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