怀孕一个月涨肚怎么办?
我一开始也是肚子特别大,跟孕妇一样,不过我没有孕期反应,吃嘛嘛香,就是容易饿,一天到晚吃的像头牛,还是大肚子。 后来问了我一个学医的朋友才知道,这是因为怀孕了激素水平变化导致的,有些人明显有些人不明显,主要是保持心情愉快,注意运动,多吃水果蔬菜就好。 我每天坚持走1000步左右,每天两三个水果,蔬菜基本不多吃,因为吃了也容易胀气,就每天喝两三次酸奶。(听说前三个月不能吃寒凉的食物和水果哦)
一个月之后我的肚子就不像以前那么大了,三个月的时候就已经很小了,别人都不信我是孕妇,一直认为我就胖了六十斤而已.... 其实我整个孕期体重只增加了25斤,宝宝出生7斤,顺产无侧切。
我现在儿子已经十个月了,特别爱吃西红柿,所以现在我每天都要吃两个!!而且现在身材也已经完全恢复了,没有孕期肚子大的烦恼 最重要的是,我从来没觉得我不吃酸的会对宝宝有什么影响,只要孕检一切正常就好了呀~ 每个妈妈都是伟大的,希望每个准妈妈都能开开心心迎接小生命的到来❤️