黑蒜煲鸡汤有什么功效?

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党参有补肺气,补脾气之功;红枣补气养血,有抗氧化,防衰老之功。黑蒜滋阴润肺,养血,乌发,补肾益气,养颜强心。鸡肉含有蛋白质,脂肪,矿物质,氨基酸,维生素等营养成分。鸡肉是低脂,低热量,低胆固醇食物。

鸡汤有止咳化痰,补五脏,健脾,益气润肤功效。鸡血有养阴,补气,养颜强心美容功效。

适用人群:一般人群均可以食用。尤其适用于肺肾亏虚体质的人群食用,对肺阴虚,肾阴虚导致的咳嗽无力,痰少或无痰,腰膝酸软,乏力,眩晕眼花等症的人群适宜。肝胆湿热造成口苦咽干,大便干结不爽人群不宜食用。

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