桃婴儿可以吃吗？
在生活中，有非常多种的水果，都能够起到非常多种的作用。有的人觉得桃子这种水果特别有营养，所以就想让年龄非常小的孩子吃，但是又担心会对孩子不好。那么，儿童可以吃桃子吗？接下来就有小编为大家介绍。
桃的好处
桃的最大特征是营养丰富、水分含量多，而且还有“生者与干者不同”的特点，即生桃脆味美，蒸糖蘸蜜糖吃，余味久久不长；鲜品经高温蒸煮后，水分减少，甜度增加，味肉鲜嫩，有香脂气味。营养价值非常高，果肉中含蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁和维生素a、b等成分，其中桃中含有大量的维生素c，胡萝卜素，纤维素等地。桃有补益气血，养阴生津的作用，对贫血和干燥咳喘等症有独到功效，桃在日常生活里食用，可以开胃，通便，生津，止血，养心，益气，润肺，补血，生津，健脑等，疾病发生的时候吃桃可以辅助治疗，身体健康的时候吃桃能够强身健体。
小孩吃桃子的好处
桃子富含蛋白质，糖分，碳水化合物和钙、磷、铁和维生素B、C等成份，对儿童富有诱人的魅力，受到广大儿童的欢迎。奶杏等水果中含维生素B较多，可以滋润皮肤，而柑橘则含有胡萝卜素，是可以转换成维生素A，能抗氧化，抑制肿瘤细胞的生长，还有清热化痰，舒缓肌肤的作用。尤其是桃子的核中矿物质的含量很高，就包涵钙、磷、铁、氧化酶和纤维素等，非常适合儿童食用。把桃子做为儿童的常备食品，是非常有必要的，而且对小孩还有非常的帮助和促进作用。可以帮助补充维生素和无机盐，对肠胃吸收，消化有帮助，能改善便秘的症状。
儿童是否可以吃桃子，要根据儿童的不同年龄来确定。6个月岁以上的儿童可以适量的吃桃子，但是要注意桃子属于寒性的水果，对于胃肠功能不好的儿童不要吃桃子，容易拉稀。而对于身体健康的儿童，可以根据自己的喜好在桃子的食用量，健康的儿童吃的多，不健康的儿童吃的少。
以下推荐几种桃的的吃法
桃的吃法有很多，这里给大家介绍几种：
1、最经典也是最传统的吃法，就是直接吃了。把桃洗干净后，就直接拿起来啃了。这种吃法，对一般人而言是不错的选择，可以根据桃的成熟度，选择淡点的，或者甜点的，至于健康成分之类都是差不多的。这种吃法，最大的缺点，就是有些脏手。吃完之后，别指望还能有干净的双手了。
2、榨汁喝。可以把桃洗干净后，直接将桃籽挖出来，用榨汁机把桃子榨了喝。当然，不能榨汁太多，否则喝够了水分之后，就一点桃肉也吃不到了。榨桃子的时候，可以加点冰糖或者蜂蜜，可以增加口感，同时也能起到给对身体有帮助的作用。当然，也可以把桃子切成多块，用水泡着，慢慢吃。这时候，吃桃子就如同喝水一样简单了，但是，没有吃到桃子最新鲜的地方。
3、把桃切成多块，用水煮着吃。这是比较特殊的一种吃法，这种吃法，在北方比较多见。因为北方人喜欢吃面食，而煮桃子，正好可以解嘴馋，又不会让肠胃上火。而最常见的吃法就是，将桃子洗干净之后，直接放进锅里煎，然后把桃子捞出来，放冰块，就可以享受了。煮的桃子，不劳而获，并且水分也特别多，口味也很新鲜。