豆豉菜花怎么炒好吃?

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我是很喜欢吃花的,不管是哪种花,我都很喜欢。 比如,油麦菜、上海青等等各种青菜叶,我都很爱吃。 所以,有一次我家做了豆豉排骨,剩下不少豉汁,我就灵机一动,把嫩黄的芥兰头焯一下水,捞起挤干水分,拌上咸蛋黄和豉汁,搅匀了当小菜吃吃,味道真是好极了! 后来我又尝试了一下,用同样的方法做油麦菜吃。也很好味。 接着又想到,花菜比较耐煮,直接下锅可能比较难入味,容易变老。就应该先焯水,再浸泡在汤汁里。这样处理过后,再大火爆炒,估计就更美味了。

于是,我就照着这个方法试了一下。果然好吃得不得了呐~~~ 我家大人小孩都喜欢这道菜,连吃了两碗饭呢~~~ 你也快来试试这个做法吧,简单易学又美味。 【食材】 花菜1颗(约500g)、豆豉2汤匙、辣椒酱1茶匙、生抽2茶匙、白糖少许

【制作步骤】

第一步:花菜清洗干净后,用菜刀从侧面切开,掰成小朵; 第二步:烧一锅开水,放入花菜,加入少许盐,汆烫3分钟捞出待用; 第三步:起锅热油,放入豆豉和红辣椒圈爆香; 第四步:倒入花菜,加入所有调味料,翻炒一分钟,即可出锅啦~~

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