奶粉中烟酸有什么作用?

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1.烟酸又称维生素B3、维他命B3,属于维生素B族中的一种水溶性维生素; 2.是一种重要的营养素,在细胞呼吸中起重要作用。参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢; 3.对神经系统有保护作用,还能缓解焦虑、紧张等情绪; 4.有“皮肤维生素”之称,能够滋润干燥粗糙的皮肤,恢复皮肤的光滑润泽,还可以改善头发的质量,防止头发脱落; 5.对血管有一定保护作用,可以调节血压,预防胆固醇沉积,有效预防动脉粥样硬化,减少心血管疾病的发病风险。 那奶粉中含有烟酸的好处有哪些呢?

好处一:促进机体代谢

宝宝出生以后,消化系统和器官都还没有发育完善,需要借助外界的补充来满足生长发育的需求。而烟酸正是可以通过消化道被直接吸收利用的维生素之一,可迅速通过血脑屏障进入神经组织,参与体内生化反应,是碳水化合物、蛋白质和脂肪正常代谢必须的微量元素。在婴幼儿奶粉中添加烟酸,能够帮助宝宝加速新陈代谢,产生能量,维持正常的生理活动。

好处二:保护神经系统

大脑是人类最重要的中枢神经系统,而烟酸对于中枢神经系统具有十分重要的作用。充足的烟酸可以预防因缺血导致的脑部创伤,从而起到维护神经系统的作用。而且,有研究表明,当人体缺乏烟酸时,会伴有头晕、烦躁等症状,说明烟酸对于神经系统是具有调节功能的。在婴幼儿奶粉中加入适量的烟酸,可以帮助宝宝预防不良情绪,促进睡眠,让宝宝更加健康活泼。

好处三:美容养颜

由于婴儿奶粉的主要目标客户群体是0-3岁的宝宝,所以这个年龄段的宝宝一般都不会出现营养过剩的情况。不过也有少数例外情况,例如孕产期妈妈因为生理变化较大,可能出现营养跟不上的情况。如果这个时候宝宝需要添加辅食了,可以考虑给宝宝食用富含烟酸的辅食,帮助宝宝美容抗老。

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