按摩耳门有什么作用？
耳门，又名耳前窍、耳屏间穴。位于头部侧面，当眉尖与耳垂连线的中点处。此穴位受刺激后可通经活络止痛，疏风清热，明目消肿。
现代医学研究表明，对防治头痛、头晕、失眠、多梦、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎等有较好疗效。 另外，中医还认为，耳部是人体经络汇集之处，分布着90多条经脉，这些经脉的根部的确都在耳朵里，平时多搓一搓耳门，对于保健养生也有很好的功效。
那么如何来刺激这个穴位呢？ 首先，我们可以用手指沿着耳廓轻轻揉搓，直至发热为止。
其次，也可以用手指按压耳门的凹陷处，力度适中，每次按摩5分钟左右即可。
还可以学习一些其他刺激耳门的简易方法： 除了上述方法外，用热水泡脚时，也可同时按摩脚底的涌泉穴，因为此处是肾经的起点，按摩该穴位可起到补肾的作用；而肾精气足则耳目聪明。