羊心怎么炖好吃?
羊心属于比较常见的羊内脏,一般用来做汤喝,味道鲜美,而且营养也很丰富。那羊心应该怎么炖呢? 首先准备食材:羊心、香菜、葱段、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、味精
做法步骤:
第一步:将买回来的羊心用清水冲洗干净,然后放在菜板上,从中间划开,再切成薄片,放入盆中,加入料酒、少许胡椒粉去腥提香,再加一小勺盐抓匀,腌制20分钟。(这样处理可以让羊肉更入味)
第二步:锅内烧水,水开后下入腌好的羊心,焯水后捞出沥干水分备用。
第三步:热锅凉油,油热后加入切好的葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火炒香。(注意火不要太大)
第四步:接着加入两小勺豆瓣酱,炒出红油后倒入焯好水的羊心,大火翻炒片刻。
第五步:加入适量生抽和老抽,翻炒至上色后加水没过羊肉,大火煮开后转小火慢炖1小时。(这里加水可以根据个人口味进行调整,喜欢喝清淡一点的就少加或者不加开水,喜欢吃汤汁浓一点的就多加点开水)
第六步:一小时后,打开锅盖,加入切好的香菜段,再调入适量盐和味精,翻拌均匀后即可关火出锅。 一盘香味扑鼻的羊心煲就做好了!汤汁浓郁,吃起来辣中带爽,非常过瘾!