孕三个月发烧怎么办?
我整个孕期感冒三次,孕早期一次,孕晚期两次。每次都是高烧39℃以上,基本都是晚上开始烧到第二天中午,因为怕对宝宝不好所以一般都不吃药,就物理降温,多喝水多排尿。但是效果甚微,基本上都会持续三天左右才会退烧…… 所以我现在非常同情题主以及各位孕妈,能不发烧就不要发烧吧! 下面是我总结的一些经验(主要是孕早期那次),希望能帮助大家:
1、首先必须明确的是怀孕期间发烧不能捂得太严实,这样会导致体温上升更厉害;也不能用酒精擦拭全身来散热,因为酒精具有刺激性可能会造成胎儿畸形。正确的方法是保持室内通风,尽量穿宽松一点的衣服,如果体温低于38.5℃可以贴退热贴或者洗温水澡帮助降温。
2、多喝温开水,同时也可以喝一点淡盐水和柠檬水。但要注意少量多次饮用,切记一次性喝太多,不然会加重呕吐反应。另外还可以喝鲜榨果蔬汁或者是绿豆汤,能清热解毒预防脱水。
3、多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物,比如鸡蛋牛奶蔬菜水果等。保证营养均衡摄入,提高抵抗力和免疫力,促进身体尽快恢复。不过最好少吃辛辣油腻的食物,以免加重上火症状引起反复发烧。
4、注意休息并避免劳累。因为发烧时身体消耗较大,需要及时卧床休息,保证充足的睡眠。千万不要熬夜,否则会降低抵抗力,不利于病情恢复。
5、如果发烧时间超过两天没有好转迹象,那么就要及时就医了。不要自己随便乱用药,以免影响胎儿正常发育。 如果各位孕妈妈有更好的建议也欢迎补充分享哦~